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財布やスマホ、お尻のポケットに入れていませんか?
男性の方でけっこう、そうされている方も多いんじゃないでしょうか?
いつもお尻のポケットに入れていると、腰痛や坐骨神経痛になりやすい場合もあります。
坐骨神経というのは腰から出てお尻を通って足先まで通っている太い神経です。
その坐骨神経が圧迫されたり炎症したりすると坐骨神経痛が出てしまいます。
ちょうどズボンのお尻のポケットに物が入っていると、坐骨神経も常に地味に圧迫されます。
左右どちらか片方だけ入れていたりする事によって、椅子に座っている時も左右の坐骨や骨盤の位置や高さがかわってしまい腰や背骨などもずれてしまいます。
腰が痛くなりやすい方、調子がイマイチな方はお尻のポケットに財布やスマホを入れるのを控えてみませんか?